SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • duże mięśnie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jak się ma do tego kreatyna bo jestem na cyklu z kreatny i wyczytałem że rano po przebudzeniu zjeść kretke wtedy a6w i za 30 min śniadanie. a w dni nietreningowe i tak jem rano kreatyne a treningowe 30 min przed treningiem. to teraz mam codziennie jeść rano?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-07-21 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAN DO KOKSOW

    Post
    Doping

    [...] ludzi na ulicy,jakby tak bylo jak ty piszesz to co drugi by lazil z bicem 48 na zylce. tu trzeba lat,jeszcze raz powtorze LAT,zeby dobrze wygladac,cala filozofia to cierpliwosc, z takim podejsciem skoncz juz teraz to siano wydawac, bo chvj wielki z tego bedzie,tylko zdrowie stracisz i czas, to nie ty czasem miales zakrotkie sciegno w rece?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2011-01-27 02:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRC/Rajdy - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Citroen zagrał taktycznie na Bosch 2, po którym ustalono kolejność startu w ostatnim dniu Rally Australia. Dani Sordo zwolnił na finiszu, żeby nie wyprzedzić Mikko Hirvonena, a Sebastien Loeb spadł z pierwszego na trzecie miejsce. Na czoło stawki wypchnięto Hirvonena, przed superoesem mającego za sobą Sordo (+2,0) i Loeba (+4,1). - Jakoś udało się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2009-09-05 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzrostu 17 lat 168cm wzrostu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ile teraz mierzysz ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12144 Data: 2013-01-10 01:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] power, libido, regeneracja, ale ja niestety na tesciu nic z tych czynnikow nie odczuwam i libido w dol :/ i pozostanie mi to denne picie co tydzien albo scierwo jak teraz nie poczuje tego co powinno byc na testo. Mysle, ze lepsze jest wbijanie, za***iste samopoczucie, rosniecie, sportowiec, niz ludzi ktorzy pija po 2, 3 razy w tyg. i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2011-04-18 14:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tak jak by miec cale zycie urlop jak sie na*******isz w robocie to pozniej sie fajnie odpoczywa, a jak caly czas odpoczywasz to staje sie dla Ciebie nudne i nie czujesz ze odpoczywasz takie moje zdanie. dlatego teraz schodze powoli, skonczylem hcg, wchodze na clom i pyerdole off kilka miechow, pozniej przyjemnie bedzie wejsc na bombe

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2011-04-18 14:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugosc snu na bombie

    Post
    Doping

    I cheb na zakwasie, a nie to scierwo dla swin co sprzedaja teraz

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11490 Data: 2016-01-29 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie czujesz? Czulem się okej. Teraz po wynikach sam już nie wiem czy sobie wmawiam i nakręcam czy faktycznie coś jest bo panikuję, obawiam się o gino. Po jakimś czasie spoko luz, a potem znowu zaczynam. Dodatkowo słysze, że nie powinno mnie po takiej dawce aż tak estro podskoczyć itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2021-04-15 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz specjalnie dla ciebie kundlu "orginalnie" zapakowana meta scanbech ma wieczko zgrzane z obręczą (którą sie da zdjąć), a nie z całym pudełkiem, dzięki czemu można zdjąć wieczko nie zostawiając śladów i podmienić towar robiąc w****a takiego naleśnika jak ty, który nie ma o tym pojęcia i wierzy że nie ma takiej opcji. Zdjęta [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2006-09-23 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokladnie tak sadzilem... Ale powiedz: czy uzywasz koszulki w czasie treningow? a moze od razu masz taka przebitke kg... dociskanie w sumie robisz jak pisze.. A 220 planuje w nast roku.. Teraz bardziej mi zalezy na przysiadzie przednim(na 200) i na ciagu(na 300)..

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2006-11-16 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotonik czy Hipotonik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - ja Twój przepis rozumiem, jest spoko jak chcemy uzyskac hipotonik nie rozumiałem wypowiedzi kolegi Zupka, któreg dalej chyba nie rozumiem. a za ten stan rzeczy odpowiada teraz fraza: dlatego sypie tyle prochu ile mi jest potrzebne a zalewam taka iloscia wody ,zeby wyszedl izotonik czy roztwor jaki w tym momecie uwazam ,ze potrzebuje. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2010-12-16 19:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKARGA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja nie wiem czemu zniknal temat "dla niedowiarków bjj" było tam naprawde duzo ciekawego textu . Sam tam duzo naskrobałem i teraz wszystko poszło w śmieci Sorry ale tak sie ****a nie robi ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2003-03-05 09:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKARGA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Koledzy moderatorzy bardzo króciutko usunięcie tych artykułów było w porzadku czy nie ? Wedłóg mnie była to najgłupsza rzecz jaką Ronowicz mogł zrobić. Sami teraz widzicie skąd ten mój wniosek i czy nie mam racji !!! A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2003-03-05 10:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKARGA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale przecież nadal tam można wejść przez linka i nic nie zostało zniszczone. Tylko dostęp teraz jest jakiś bardziej ograniczony Nie to, żeby mi się to podobało. Usunięcie tego posta nie było prawidłowym rozwiązaniem. Za dużo było w nim info. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2003-03-05 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKARGA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A więc teraz widzę, że to normalne, że na tym forum Moderatorzy idą na łatwiznę i usuwają niewygodne dla nich odpowiedzi albo banują. Niech żyje wolność dyskusji i poglądów!!!Czy nikt Wam nie wytłumaczył, że profesjonalizm polega na umiejętności panowania nad emocjami podczas podejmowania decyzji??? Pozdrawiam Ziolek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2003-03-28 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam to samo tylko mi wypadl ten bark z 20 razy i sam wracal po 2 sekundach . Tylko, ze nie po upadku ale po mocnym wymachu. Chodzilem na rehablilitacje 2 tygodnie + jakies prądy na bark, ale nic to nie dało. Dalej ten bark byl taki niestabilny i czasami bolal przy jakichs ruchach. Teraz chodze na siłownie i nie odczuwam juz bólu w tym barku i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2007-12-10 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suple z US

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już zamówione <jupi> :) Teraz żeby nie zakładać nowego tematu to może napiszecie mi jak to brać tak żeby optymalnie wyszło? - Mono 1kg - Dextrosa 3x2lb ( ile to jest jeden labs?) - AAKG 400g - CEE Creatine Ethyl Ester 500g - HMB 500g - jabłczan cytruliny 200g Mam jeszcze w domku Carbo, SP80 i ZMA Chce dokupić do tego CP i zrobic kilka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2006-02-17 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki

    Post
    Doping

    A jak załatwiłeś te upusty?jesteś na cyklu cały czas? A na jakiej dawce i czego Ty teraz jedziesz? Z żelazem są różne jaja, np. u mnie i małpy hematokryt i hemoglobina byla w normieba żelazo podwyższone. Testosteron na pewno ma wpływ.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2021-11-22 22:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za informacje. Przerwy miałem w listopadzie dwa tygodnie i teraz tydzień. Tłuszczu wciąż mam 30% było 35%. A wiec wciąż daleka droga. Co znaczy kilka redukcji? Redukcja, masa, redukcja? I tak na przemian z przerwami? Czy redukcja, przerwa i redukcja? Ta pierwsza opcja mi lepiej pasuje bo jak czuc przyrost siły i widać zmiane sylwetki to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2022-01-23 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze prop 50mg e2d albo jakies przetaczanie krwi:DD Trzeba bylo droga anulko caly rok albo lata ise przygotowywac a nie teraz myslec ze jakis magiczny srodek pomoze

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2007-06-18 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)